יוגאפאנה - מקום לנשים ואנשים ללימוד יוגה

יוגאפאנה הוא מרחב מיוחד, בו מתקיימים מפגשי יוגה בהנחייתי.

הסטודיו ממוקם בעיר חולון. ולעיתים נודד למקומות שונים בארץ ובעולם

ההוראה שלי מושפעת מתרגול וחקירה אישית של שנים רבות ועוסקת ביוגה, למידה, יצירה וחיים.

נחשפתי ליוגה דרך שיטת
ויניוגה, בה מוקדשת תשומת לב רבה לחיבור בין הנשימה לתנועה, התרגול עמוק ורך. למדתי רבות על טיפול בהקשבה מיינדפולנס טיפולי, תטא הלינג..
עם השנים התמחיתי  ביוגה לנשים,
יוגה נשית, המתמקדת ברפואה ובריאות האישה בדרך היוגה, 
לימודים אלה שינו את אופן הראייה שלי את היוגה ואת דרך העבודה שלי ואני ממשיכה להעמיק בתחום הנשים והאנשים.

המשכתי ללמוד והעמקתי ביוגה תרפיה - בהפנמה גופנית  בשיטת BMC, קינזיולוגיה, yin yoga ובידע משלים הקשור לריפוי.


בריאה בדרך היוגהיוגה  בשבילי היא אהבה, שפה לחיבור מחודש עם הגוף, הנפש, הרגשות והמחשבות.

אני מאמינה באימון רך ועמוק, המותאם ליכולות וצרכי כל מתרגלת בו מתקיימת זיקה יצירתית בין מתח לרוגע, כיווץ לשיחרור, מסע חוויתי. 

קראי כאן מידע נוסף אודות יוגאפאנה 

  יוגה נשית  
  בריאות האישה  
  יוגה ככלי טיפולי  
  טרום גיל מעבר ויוגה  
  יוגה לגיל מעבר
  יוגה לנשים בהריון
  סדנאות יוגה
  תרומה לקהילה  
  חדר קריאה
  גלרית תמונות  
חדשות


23/08/2018
שנת היוגה תתחיל בספטמבר 2019- מתרגשת לקראת
ההרשמה החלה, אם אתן מעוניינים להצטרף, צרו איתי קשר, להתראות וקיץ מהנה

כתבה ב"מאקו"
כתבה שהתפרסמה באתר "מאקו", ריאיון איתי בנושא עבודה עם נשים
לקריאה הקליקי כאן


פותח ע"י סופטמדיה בניית אתרים